Une rubrique vidéo

Une rubrique vidéo

19 oct. 2018 21:57:44 257

Il pourrait être intéressant de faire une rubrique vidéo, non pas pour y mettre des vidéos de 10min, mais plus des vidéos courtes afin de faire voire nos perfs ou pour demander des jugements sur la technique d'exécution.
Il pourrait être intéressant de faire une rubrique vidéo, non pas pour y mettre des vidéos de 10min, mais plus des vidéos courtes afin de faire voire nos perfs ou pour demander des jugements sur la technique d'exécution.
No brain No gain
#0 20 oct. 2018 00:16:37

Et là pour poster des vidéos t'as une horde de Nassimiens qui débarque où ils font du curl à 12kg pour nous dire " c'est comme ça qu'il faut faire, pas besoin de mettre plus "
Et là pour poster des vidéos t'as une horde de Nassimiens qui débarque où ils font du curl à 12kg pour nous dire " c'est comme ça qu'il faut faire, pas besoin de mettre plus "
#1 20 oct. 2018 07:57:05

[quote=TheLastSamusa]Et là pour poster des vidéos t'as une horde de Nassimiens qui débarque où ils font du curl à 12kg pour nous dire " c'est comme ça qu'il faut faire, pas besoin de mettre plus "[/quote]

Mais non t'inquiète ici c'est un forum musculation, pas fitness. Il est ou d'ailleurs l'autre super déter qui voulait niquer le game ?
Citation de : TheLastSamusa
Et là pour poster des vidéos t'as une horde de Nassimiens qui débarque où ils font du curl à 12kg pour nous dire " c'est comme ça qu'il faut faire, pas besoin de mettre plus "


Mais non t'inquiète ici c'est un forum musculation, pas fitness. Il est ou d'ailleurs l'autre super déter qui voulait niquer le game ?
No brain No gain
#2 20 oct. 2018 23:54:38

Il est en train de niquer ses perfs sur Fortnite, encore un " super déter " qui savait déjà tout mieux que tout le monde et qui n'a même pas tenu une semaine
Il est en train de niquer ses perfs sur Fortnite, encore un " super déter " qui savait déjà tout mieux que tout le monde et qui n'a même pas tenu une semaine
#3 21 oct. 2018 09:00:57

[quote=TheLastSamusa]Il est en train de niquer ses perfs sur Fortnite, encore un " super déter " qui savait déjà tout mieux que tout le monde et qui n'a même pas tenu une semaine[/quote]

Il y'a beaucoup d'étoile filante en musculation. :rire:
Citation de : TheLastSamusa
Il est en train de niquer ses perfs sur Fortnite, encore un " super déter " qui savait déjà tout mieux que tout le monde et qui n'a même pas tenu une semaine


Il y'a beaucoup d'étoile filante en musculation. :rire:
No brain No gain
#4 21 oct. 2018 18:49:25

Oaui je pensé a la même chose c'est une bonne idée
Oaui je pensé a la même chose c'est une bonne idée
#5 21 oct. 2018 19:37:53

[quote=TheLastSamusa]Il est en train de niquer ses perfs sur Fortnite, encore un " super déter " qui savait déjà tout mieux que tout le monde et qui n'a même pas tenu une semaine[/quote]

De qui s'agit-il camarade ?
Citation de : TheLastSamusa
Il est en train de niquer ses perfs sur Fortnite, encore un " super déter " qui savait déjà tout mieux que tout le monde et qui n'a même pas tenu une semaine


De qui s'agit-il camarade ?
Pas de pain, pas de tchoin !
#6 21 oct. 2018 20:40:30

Un gars qui venait d'arriver sur le forum qui venait de commencer la muscu et il demandait si il pouvait faire ceci ou cela, il avait envie de commencer la muscu à fond pour s'occuper tous les jours. Genre il nous avait copié/collé un split 7 jours style BB pro comme Ronnie Coleman car il était " super déter, trop motivé de ouf " et on lui disait qu'il devait commencer avec un programme de débutant comme tout le monde, qu'il pouvait faire le split 6 jours mais avec beaucoup moins d'exercices et pas 3 groupes musculaires par jour.

Mais évidemment il n'écoutait pas nos avis, il avait déjà tout vu tout compris et il nous disait qu'en gros il le ferait quand même car il était super motivé, qu'il viendrait souvent sur le forum pour le prouver et démarrer sa vie de go-muscu, depuis rien.

Il faisait aussi le gros connaisseur en disant n'importe quoi, c'est comme le type avec 34cm de tour de bras (à chaud) à la salle qui fait du curl allongé poulie basse à 6kg qui vient te dire " Hey, ton éxécution au curl barre à 80kg n'est pas bonne, essaye de le faire barre à vide en contractant volontairement :ok: " quand toi t'as 45cm.
Un gars qui venait d'arriver sur le forum qui venait de commencer la muscu et il demandait si il pouvait faire ceci ou cela, il avait envie de commencer la muscu à fond pour s'occuper tous les jours. Genre il nous avait copié/collé un split 7 jours style BB pro comme Ronnie Coleman car il était " super déter, trop motivé de ouf " et on lui disait qu'il devait commencer avec un programme de débutant comme tout le monde, qu'il pouvait faire le split 6 jours mais avec beaucoup moins d'exercices et pas 3 groupes musculaires par jour.

Mais évidemment il n'écoutait pas nos avis, il avait déjà tout vu tout compris et il nous disait qu'en gros il le ferait quand même car il était super motivé, qu'il viendrait souvent sur le forum pour le prouver et démarrer sa vie de go-muscu, depuis rien.

Il faisait aussi le gros connaisseur en disant n'importe quoi, c'est comme le type avec 34cm de tour de bras (à chaud) à la salle qui fait du curl allongé poulie basse à 6kg qui vient te dire " Hey, ton éxécution au curl barre à 80kg n'est pas bonne, essaye de le faire barre à vide en contractant volontairement :ok: " quand toi t'as 45cm.
#7 21 oct. 2018 22:04:40

Bien résumé.
Tiens j'ai test un 5x5 sur du curl ez, comment c'est cool :fier:
Bien résumé.
Tiens j'ai test un 5x5 sur du curl ez, comment c'est cool :fier:
No brain No gain
#8 21 oct. 2018 22:53:35

Le type il fait du 5x5 sur tout maintenant, je suis sûr qu'il va au taff avec un t-shirt " Je suis 5x5 " :rire:
Le type il fait du 5x5 sur tout maintenant, je suis sûr qu'il va au taff avec un t-shirt " Je suis 5x5 " :rire:
#9 21 oct. 2018 23:07:11

[quote=TheLastSamusa]Le type il fait du 5x5 sur tout maintenant, je suis sûr qu'il va au taff avec un t-shirt " Je suis 5x5 " :rire:[/quote]

[[risipouf]]

Je le fais en 5x5 la séance pull A où c'est du curl pupitre qui suit, en pull b, je le fais en 3x8/10 car précédé de curl marteau en 3x8/10 également.
Citation de : TheLastSamusa
Le type il fait du 5x5 sur tout maintenant, je suis sûr qu'il va au taff avec un t-shirt " Je suis 5x5 " :rire:


[[risipouf]]

Je le fais en 5x5 la séance pull A où c'est du curl pupitre qui suit, en pull b, je le fais en 3x8/10 car précédé de curl marteau en 3x8/10 également.
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