je suis boulimique help

Je suis boulimique help

26 déc. 2018 01:58:09 2315

salut comme dans vous avez vus dans le titre je suis boulimique je c pas comment m'en sortir si quelqu’un et passez par la qui a une vrais solution, je m'entraine tout les jours mes je mange par compulsion
salut comme dans vous avez vus dans le titre je suis boulimique je c pas comment m'en sortir si quelqu’un et passez par la qui a une vrais solution, je m'entraine tout les jours mes je mange par compulsion
#0 26 déc. 2018 21:09:09

Salut,

Déjà tu fais quoi comme sport ?

Ensuite est-ce que tu comptes tes calories et tu organises tes repas ?
Salut,

Déjà tu fais quoi comme sport ?

Ensuite est-ce que tu comptes tes calories et tu organises tes repas ?
Des muscles et de la patate douce.
#1 27 déc. 2018 14:03:38

Va voir un psy
Va voir un psy
#2 27 déc. 2018 17:03:57

muscu oui j'ai déjà essayé mes mes crise font que je bouffe tout, et oui j'ai pris rdv avec un psy mes je c'est pas si ça vas marché
muscu oui j'ai déjà essayé mes mes crise font que je bouffe tout, et oui j'ai pris rdv avec un psy mes je c'est pas si ça vas marché
#3 27 déc. 2018 17:53:43

[quote=jeanboulimique]muscu oui j'ai déjà essayé mes mes crise font que je bouffe tout, et oui j'ai pris rdv avec un psy mes je c'est pas si ça vas marché[/quote]

Tu peux tester hypnose y a des vidéos sur youtube mais j'ai jamais essayé (juste pour dormir et ça marche sur moi donc on sait jamais, essaie) sinon thérapie cognitive et comportementale, ça peut aider grandement je pense
Citation de : jeanboulimique
muscu oui j'ai déjà essayé mes mes crise font que je bouffe tout, et oui j'ai pris rdv avec un psy mes je c'est pas si ça vas marché


Tu peux tester hypnose y a des vidéos sur youtube mais j'ai jamais essayé (juste pour dormir et ça marche sur moi donc on sait jamais, essaie) sinon thérapie cognitive et comportementale, ça peut aider grandement je pense
#4 27 déc. 2018 18:30:32

[quote=jeanboulimique]muscu oui j'ai déjà essayé mes mes crise font que je bouffe tout, et oui j'ai pris rdv avec un psy mes je c'est pas si ça vas marché[/quote]

Je pense que la boulimie est plus un symptôme qu'une maladie, tes séances de psy pourrait t'aidé à déterminé pourquoi
Citation de : jeanboulimique
muscu oui j'ai déjà essayé mes mes crise font que je bouffe tout, et oui j'ai pris rdv avec un psy mes je c'est pas si ça vas marché


Je pense que la boulimie est plus un symptôme qu'une maladie, tes séances de psy pourrait t'aidé à déterminé pourquoi
#5 27 déc. 2018 23:42:44

[quote=jeanboulimique]salut comme dans vous avez vus dans le titre je suis boulimique je c pas comment m'en sortir si quelqu’un et passez par la qui a une vrais solution, je m'entraine tout les jours mes je mange par compulsion[/quote]

Est ce que ça arrive à des moments précis ou suite à des actions, situations identiques ? Essai d'analyser ce qui provoque ça chez toi, il doit forcément y avoir un déclencheur qui revient systématiquement, quand tu l'aura trouvé tu pourra essayer d'anticiper. Après pour tes crises, essaye d'avoir sous la main des choses saines à grignoter, type graine de courge ou autres.
Bon courage, ton psy va t'aider à trouver l'élément declencheur.
Citation de : jeanboulimique
salut comme dans vous avez vus dans le titre je suis boulimique je c pas comment m'en sortir si quelqu’un et passez par la qui a une vrais solution, je m'entraine tout les jours mes je mange par compulsion


Est ce que ça arrive à des moments précis ou suite à des actions, situations identiques ? Essai d'analyser ce qui provoque ça chez toi, il doit forcément y avoir un déclencheur qui revient systématiquement, quand tu l'aura trouvé tu pourra essayer d'anticiper. Après pour tes crises, essaye d'avoir sous la main des choses saines à grignoter, type graine de courge ou autres.
Bon courage, ton psy va t'aider à trouver l'élément declencheur.
De la fonte et des chèvres
#6 28 déc. 2018 18:27:15

perso je vois ca comme un truc positif en musculation en prise de masse

sauf si tu manges a te faire mal au ventre ou à te faire vomir ???
dans ce cas la... faut que tu travailles sur toi même
perso je vois ca comme un truc positif en musculation en prise de masse

sauf si tu manges a te faire mal au ventre ou à te faire vomir ???
dans ce cas la... faut que tu travailles sur toi même
Demande de conseils diète par mp si ca fonctionne :p.
#7 28 déc. 2018 19:35:13

[quote=Starniark]perso je vois ca comme un truc [b]positif[/b] en musculation en prise de masse[/quote]

Oui surtout si tu veux te retrouvé full gras et devoir après faire un régime qui te fera perdre plusieurs mois de progression
Citation de : Starniark
perso je vois ca comme un truc positif en musculation en prise de masse


Oui surtout si tu veux te retrouvé full gras et devoir après faire un régime qui te fera perdre plusieurs mois de progression
#8 29 déc. 2018 13:37:48

bin en faite je suis très gras 108 kilo je vais quasi tout les jours a la salle, muscu. mes le soucie c'est que jais un problème assez compliqué j’ai un toc je crains la saleté donc je je faisais souvent des crise d’angoisse etc des fois je mangé pas pendant 2 semaine d’affiler mes vraiment rien, un moment jetait tout maigre 67 kilo pour 1m80 et la c la boulimie mes oui avec mon psy je vais commencé des séance de psychothérapie a voir, après je suis quelqu’un de malheureux dans ma vie même si je c qu'il y a pire dans le monde, au collège moquerie sur mon poids puis j'ai maigris mon caractère avait changé très colérique enfin beaucoup de changement sur ma personnalité et sur mon poids au fils des année j'ai fait énormément le yoyo un coup gros un coup mince un coup musclé puis re gros etc (désolé pour les faute je fait vraiment pas exprès)
bin en faite je suis très gras 108 kilo je vais quasi tout les jours a la salle, muscu. mes le soucie c'est que jais un problème assez compliqué j’ai un toc je crains la saleté donc je je faisais souvent des crise d’angoisse etc des fois je mangé pas pendant 2 semaine d’affiler mes vraiment rien, un moment jetait tout maigre 67 kilo pour 1m80 et la c la boulimie mes oui avec mon psy je vais commencé des séance de psychothérapie a voir, après je suis quelqu’un de malheureux dans ma vie même si je c qu'il y a pire dans le monde, au collège moquerie sur mon poids puis j'ai maigris mon caractère avait changé très colérique enfin beaucoup de changement sur ma personnalité et sur mon poids au fils des année j'ai fait énormément le yoyo un coup gros un coup mince un coup musclé puis re gros etc (désolé pour les faute je fait vraiment pas exprès)
#9 29 déc. 2018 20:38:32

[quote=jeanboulimique]bin en faite je suis très gras 108 kilo je vais quasi tout les jours a la salle, muscu. mes le soucie c'est que jais un problème assez compliqué j’ai un toc je crains la saleté donc je je faisais souvent des crise d’angoisse etc des fois je mangé pas pendant 2 semaine d’affiler mes vraiment rien, un moment jetait tout maigre 67 kilo pour 1m80 et la c la boulimie mes oui avec mon psy je vais commencé des séance de psychothérapie a voir, après je suis quelqu’un de malheureux dans ma vie même si je c qu'il y a pire dans le monde, au collège moquerie sur mon poids puis j'ai maigris mon caractère avait changé très colérique enfin beaucoup de changement sur ma personnalité et sur mon poids au fils des année j'ai fait énormément le yoyo un coup gros un coup mince un coup musclé puis re gros etc (désolé pour les faute je fait vraiment pas exprès)[/quote]

Oui la vraiment consulte car tu a vraiment de gros problème
Citation de : jeanboulimique
bin en faite je suis très gras 108 kilo je vais quasi tout les jours a la salle, muscu. mes le soucie c'est que jais un problème assez compliqué j’ai un toc je crains la saleté donc je je faisais souvent des crise d’angoisse etc des fois je mangé pas pendant 2 semaine d’affiler mes vraiment rien, un moment jetait tout maigre 67 kilo pour 1m80 et la c la boulimie mes oui avec mon psy je vais commencé des séance de psychothérapie a voir, après je suis quelqu’un de malheureux dans ma vie même si je c qu'il y a pire dans le monde, au collège moquerie sur mon poids puis j'ai maigris mon caractère avait changé très colérique enfin beaucoup de changement sur ma personnalité et sur mon poids au fils des année j'ai fait énormément le yoyo un coup gros un coup mince un coup musclé puis re gros etc (désolé pour les faute je fait vraiment pas exprès)


Oui la vraiment consulte car tu a vraiment de gros problème
Vous devez être connecté pour poster sur le forum.