À travers ce programme, Jean Onche enseigne aux membres comment tenir leur sèche jusqu'au bout, obtenir un résultat visuel plus intense.
Obtenir un taux de masse grasse optimal afin de ne plus subir un niveau d'énergie faible et un physique gras, ne plus affaiblir son capital santé.
Vous vous êtes différencié de l'opinion commun sur le sujet de comment perdre du poids en comparaison aux idées reçues sur la musculation.
Vous ne croyez donc pas aux Youtubeurs Fitness grand public, aux vidéos tutos sur comment avoir des abdos apparents en 1 semaine, et vous avez bien ri avec les spots télévisés “comme j'aime”.
Votre détermination à perdre du gras vous a fait passer à l'action et arriver jusqu'ici.
Oui. Vous avez donc un niveau de conscience plus élevé que la moyenne, et vous voulez optimiser votre physique à son plein potentiel.
Ne plus subir une santé qui se dégrade.
Ne plus subir un physique basique et gras.
Mais cela ne suffit pas d'avoir plus de conscience.
Il vous manque un plan d'action concret pour dominer votre perte de gras et l'intensifier sans vous griller nerveusement, mentalement ou physiquement.
C'est ici qu'intervient Jean Onche.
Après 9 années de pédagogie sur Youtube, Jean Onche propose un plan d'action en 3 modules pour aider sa communauté à sécher intensément mais sans négliger l'énergie et la santé.
Jean Onche s'est radicalement démarqué par son honnêteté, sa transparence, et ses connaissances.
Il a défait les mensonges du "FitGame", et autres stupidités insensées, que chacun d'entre nous entend au quotidien concernant la musculation.
Vous connaissez donc la qualité de son contenu, sa manière d'enseigner.
Nul besoin d’insister sur la qualité du contenu produit par Jean Onche, vous savez à quoi vous attendre dans ce programme en terme de valeur, de pédagogie et de résultats.
Avant de vous aider, Jean Onche a su obtenir des résultats hors de la norme qui parlent d'eux-mêmes, ce grâce à sa pratique et ses connaissances acquises ces 8 dernières années.
Obtenez des connaissances approfondies et détaillées sur les nutriments.
Grâce à ce module, vous allez comprendre précisément le rôle de chaque macronutriment pour votre organisme, mais également dans quels aliments trouver les vitamines et minéraux essentiels.
Vous aurez de plus un chapitre dédié aux additifs alimentaires ainsi que sur les compléments alimentaires à adopter.
Créer votre propre diète sera un jeu d'enfant grâce aux outils qui vous sont fournis dans ce module.
Ici, vous pourrez calculer précisément vos besoins énergétiques. Mais aussi bien répartir vos macronutriments afin d'optimiser votre sèche.
Tout ceci grâce à des outils clé en main pour créer votre diète et l'adapter à votre corps et vos objectifs.
Un physique sec et athlétique n'est pas possible si votre rythme de vie ne suit pas.
Tous les secrets d'une perte de gras efficace et durable vous seront dévoilés. En effet, pour une sèche durable, il est impératif d'avoir une hygiène de vie adéquate.
Vous bénéficierez ici de toutes les astuces pour optimiser vos résultats et maintenir votre nouveau corps par la suite.
En rejoignant le programme de Jean Onche aujourd'hui, vous bénéficierez en bonus de plans alimentaires de sèche clé-en-main, le tout gratuitement, sans frais supplémentaires ! Merci Jean Onche ! Tout le contenu du programme est composé de vidéos exclusives pour les membres, non disponibles ailleurs. ✔️
Vous décidez de continuer comme aujourd'hui sans rien changer.
Vous restez avec votre gras actuel qui vous enrobe, et avec le même poids au quotidien.
Et vous savez ce que cela implique, tant sur votre santé, que mentalement.
Dans la perception de votre image et de vos capacités, donc de cette perte de discipline, de ce frein pour accomplir de nouveaux projets et vos tâches quotidiennes.
Votre poids n'est pas que physique, c'est avant tout un poids psychologique pour votre cerveau, un mal être.
Vous bricolez. Vous prenez la décision de passer à l'action mais de tout faire par vous-même.
De trouver chaque paramètre seul(e), chaque optimisation possible pour votre sèche, votre perte de gras seul(e).
Oui, vous avez la possibilité de créer votre propre programme, si vous avez plusieurs années à consacrer pour vos recherches, effectuer des tests à chaque nouvelle sèche, afin d'obtenir le même niveau d'intensité et de résultats qu'avec mon programme.
Vous suivez mon programme.
Un condensé pédagogique de mes 8 années d'apprentissage et d'optimisations, afin d'accélérer votre perte de gras, puis ensuite maintenir votre poids.
Le tout en optimisant votre niveau d'énergie quotidien et en atteignant les résultats visuels physiques que vous désirez réellement.
Des résultats reflétant entièrement vos objectifs profonds concernant votre apparence physique.
"J’ai perdu environ 6kg en 2 mois et demi. Une attention toute particulière est donnée à la qualité des aliments et aux apports en micronutriments (aliments bruts, viandes et poissons frais, fruits & légumes, bio, compléments…). Arriver à notre but, c’est bien, mais avec la meilleure santé possible, c’est encore mieux !
Je lui ai fait confiance sans regret et lui fais toujours pleinement confiance aujourd’hui pour m’assurer une diète optimale : saine, alignée sur mes objectifs, à la pointe des avancées dans le domaine." - Maud
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